여드름 퇴치에 도움이 될 수 있는 아이디어
깨끗한 피부를 가지는 것은 대부분의 사람들이 원하는 것이다.
이 글은 피부를 맑게 하고 앞으로 여드름을 예방하는 것에 대한 귀중한 정보를 담고 있다.
여드름이 있는 사람들은 여드름을 터뜨리는 경우가 많다.
이런 부위를 튀기는 것이 최선의 선택은 아니지만 더러운 손으로 하는 것은 상태를 악화시킬 뿐이다.
만약 여러분이 지트를 터뜨릴 거라면, 더 많은 박테리아가 모공 안으로 들어가지 않도록 손과 손톱을 철저히 씻어라.
이렇게 하면 튀어나온 흰머리가 있던 자리에 흉터나 자국이 남는다.
이 충고를 따른다면, 더 적은 수의 심각한 이탈이 있을 것이다.
여드름을 터뜨리는 것은 문제를 더 악화시킬 뿐이다.
여드름을 짜거나 터뜨리면 여드름을 유발하는 박테리아가 주변에 퍼질 수 있다.
또 피부를 망가뜨리고 흉터가 생기면 피부에 미련이 남을 수 있다.
여드름을 개선하기 위해 메이크업을 멀리하거나, 수분이 함유된 메이크업을 사용해 보십시오.
화장을 통해 여드름을 가리고 싶은 유혹을 느낄 수도 있지만, 그것은 모공을 막는다.
얼굴을 잠시 동안 깨끗하고 상쾌하게 유지하면 여드름을 다시 조절하는 데 도움이 될 수 있다.
카모마일 티백에는 여드름 치료에 탁월한 허브가 들어 있다.
이 자극에 시원한 티백을 얹으면 몇 시간 안에 염증을 줄일 수 있다.
카페인이 들어간 음료는 피부를 손상시키고 여드름을 유발할 수 있다.
그래서, 식단에서 카페인을 줄이면 여드름 플레어 업이 줄어들 것이다.
여드름을 없애는 데 도움을 주기 위해 천연 피부 관리 제품을 사용하는 것을 고려해 보십시오.
종종 피부 관리 제품에는 여러분의 문제를 악화시키는 연마성 물질이 포함되어 있는 경우가 있다.
이것은 당신의 피부 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있다.
천연물은 함유된 성분으로 인해 피부 치유에 도움을 줄 것이다.
모든 제품들은 다양하지만, 많은 제품들은 진정과 천연 항균 약초와 기름을 함유하고 있다.
여드름을 치료하기 위해서, 여러분은 아연을 복용하는 것을 고려해 보는 것이 좋을지도 모른다.
왜냐하면 그것은 피부 아래에 활성산소가 형성되는 가능성을 줄이기 때문이다.
낭포성 여드름을 치료하고 피부에 돌기가 생기는 것을 줄이려면 아연이 함유된 일일 보충제를 찾아보자.
만약 당신이 가까운 수영장에 접근할 수 있다면, 가능한 한 많은 시간을 수영으로 보내라.
수영과 같이 운동을 하면 몸이 더 잘 기능하고 여드름과 더 효과적으로 싸울 수 있도록 톤을 조절하고 느슨하게 한다.
또한, 수영장의 염소는 여드름 요철을 진정시키고 줄일 수 있다.
살리실산을 함유한 스킨케어 제품은 여드름 치료에 가장 효과가 좋다.
피부제품의 또 다른 성분인 히드록실산, 살리실산 등과 결합해 피부가 더 빨리 빠져 나갈 수 있도록 돕는다.
특히 더위나 운동으로 땀을 흘리는 경우가 있을 경우 얼굴을 자주 씻어라.
집에 없을 때 세정하기 힘들면 클렌징 물티슈를 챙겨가면 된다.
이 물티슈는 얼굴에 있는 박테리아를 없앨 수 있다.
물티슈는 좋은 데일리 클렌저로 대체하기엔 적합하지 않다.
여드름뿐만 아니라 스트레스도 있다면 두 사람이 연관되어 있을 가능성이 높다.
휴식 시간은 매우 중요하므로 항상 예정된 시간이 있는지 확인하십시오.
즐거운 활동에 참여하는 것은 호르몬 균형에 도움이 되고 스트레스를 줄여 여드름을 악화시킬 수 있다.
여드름이 나기 쉬우면 담배를 끊고 카페인 섭취를 제한하는 것이 중요하다.
대부분의 사람들은 깨끗한 피부를 갖고 싶어할 것이다.
여드름과 관련된 효과를 감수하고 살아서는 안 된다.
이 글의 팁은 피부를 맑게 하고 유지시키는 방법에 대한 조언과 아이디어에 도움을 줄 수 있다.
